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寻求专业帮助: 如果您正在经历严重的情绪问题、精神健康危机或有自伤/伤人的想法,请立即联系当地心理健康专业人士、拨打心理危机热线或前往医院急诊科。在有疑义时,请务必咨询您所在教会的牧师、长老或专业的心理、精神科医生。
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